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1、注意:着装要尽量简练、合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,女士最好别穿裙子。
2、2、蹦极前要检查好身上的所有设备。
3、3、蹦极前的准备运动要做好。
4、4、饮酒后不要参加蹦极活动。
5、5、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加。
6、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落感觉:即使你闭着眼睛,感觉不到身体的任何动作,但随着耳边的“嗖嗖”的风声,身体会急速地下坠,两边的山体在飞快地向上运动,还没来得及害怕,你便又被绳索反弹到高空,这时你会处在一种上下反弹、大幅摆动和不停旋转的运动状况,虽然此时周围的景物你仍然难以辨清,但你能真切地感受到脚部绳索的牵引,或许就是这点着落感才不会再有先前那跳跃时的惊心动魄,感觉上也镇静了许多,。
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